감마리놀렌산 보라지오일 복용방법

건강보조식품 판매교육을 받고 감마리놀렌산에 대해 공부를 하고 있는데요. 미국 자연의학 의사 이경원님의 우리집 주치의 자연의학 2를 읽으면서 알게 된 내용을 요점 정리해 포스팅합니다. 감마리놀렌산은 오메가-6 지방산의 하나로, 인체 내 합성이 불가능하여 반드시 식품으로 섭취할 필수지방산으로, 항염작용을 하는데 중요하며 달맞이꽃 종자유와 보라지유에 가장 많이 들어 있습니다. 둘 다 같은 용도로 사용되고 있으나 월경전 증후군과 폐경기 증상에는 달맞이꽃 종자유가, 피부질환에는 보라지 오일이 더 많이 사용되고 있습니다. 캐나다 감마리놀렌산 보라지오일 대용량 6개월 : 우월한끼 [우월한끼] 하루하루 바쁜 일상이지만 잘 먹고 즐길 수 있는 여유와 먹거리가 있는 곳! 부자되세요~ smartstore.naver.com ..